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食べることの大切さ。

工藤公康「42歳で146km」の真実 (講談社+α新書)工藤公康「42歳で146km」の真実 (講談社+α新書)
(2006/01/20)
黒井 克行

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結構前の本ですが、古本屋で買って読みました。

この当時、工藤投手は42歳

あれから何年も経ち、

いまだ現役で140オーバーの球速で投げられる源は、どこから来ているのか以前から不思議でした。


この本を読んで全ての謎は解けるのですが

奥さんがいかに献身的な食事作りをしているのかが窺い知ることが出来ます。

全てをこの通り実践するのは、なかなか難しいですが

出来ることは自分でもやろうと思わせる本です。

30代を迎え

最近パワーがないんだよなぁ…って思ってる方には、是非読んで欲しい本です。

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